En tant que professionnel de la santé ayant exercé d'un océan à l'autre, je crois qu'il n'y a pas de meilleur investissement que nous puissions faire en tant que Néo-Brunswickois que de créer un environnement qui attire et soutient l'apprentissage des futurs professionnels de la santé qui revitaliseront et soutiendront notre système de santé. Cette semaine, j'ai invité Esmee Setzke, pharmacienne étudiante de quatrième année, à rédiger un article. Esmee est originaire de Darlings Island et sera major de sa promotion lorsqu'elle obtiendra son diplôme de l'université Dalhousie au printemps. Elle travaille comme étudiante en pharmacie au Hampton Pharmasave et effectue actuellement son dernier stage pratique dans la communauté au Shopper's Drug Mart Westmorland, à East Saint John.
Q : Je vais me rendre dans un centre de villégiature en République dominicaine avec ma famille pour les vacances de printemps. Y a-t-il quelque chose que je devrais faire avant de partir ?
De nombreux Néo-Brunswickois se sentent maintenant plus à l'aise de retourner sous les cieux cet hiver pour échapper au froid et à la neige. En prenant les mesures préventives nécessaires, vous avez toutes les chances d'être en bonne santé pendant vos vacances et de le rester à votre retour.
Les recommandations pharmaceutiques relatives aux voyages varient considérablement en fonction du lieu du voyage, de la durée du séjour et des activités prévues. Discutez de vos projets de voyage avec votre pharmacien afin d'obtenir des conseils sur les vaccins ou les médicaments à prendre pour se prémunir contre les maladies évitables liées au voyage.
Prenez rendez-vous avec votre pharmacien et prévoyez un délai d'au moins un mois avant la date prévue de votre départ afin d'avoir le temps d'acquérir une immunité suffisante si des vaccins liés au voyage sont nécessaires.
Si vous avez votre carnet de vaccination, apportez-le avec vous ou demandez-en une copie à votre médecin traitant. Dans certains cas, votre pharmacien peut être en mesure de vérifier vos antécédents vaccinaux en matière de santé publique.
Votre pharmacien s'assurera que vos vaccinations de routine, les vaccins contre la grippe et le COVID-19 sont tous à jour. En fonction de vos antécédents vaccinaux, de votre état de santé et de vos projets de voyage, vous devrez peut-être aussi être immunisé contre l'hépatite A et l'hépatite B.
Pensez à vos médicaments sur ordonnance et en vente libre, et assurez-vous d'en avoir suffisamment pour la durée de votre voyage. Si vous avez besoin d'un renouvellement de votre ordonnance avant votre voyage, assurez-vous de prévoir suffisamment de temps pour prendre rendez-vous avec votre médecin afin d'obtenir ces renouvellements.
Votre pharmacien peut également vous conseiller sur la manière de présenter vos ordonnances aux représentants des douanes dans un pays étranger. N'oubliez pas que vous êtes soumis aux lois du pays que vous visitez, y compris celles qui régissent les médicaments.
Pour les narcotiques et les benzodiazépines, il est conseillé d'obtenir une copie de l'ordonnance originale auprès de votre pharmacie afin de pouvoir la présenter sur demande dans votre pays de destination. Pour les médicaments en vente libre et les compléments alimentaires, veillez à ce qu'ils soient dans un emballage correctement étiqueté.
N'oubliez pas qu'il est illégal de quitter le Canada ou d'y revenir avec du cannabis, même s'il est autorisé à des fins médicales. Discutez des traitements alternatifs avec votre pharmacien avant de partir en voyage.
Votre pharmacien peut également vous conseiller sur les meilleurs produits pour réduire les maladies mineures telles que la diarrhée du voyageur, les coups de soleil, la déshydratation et les allergies. Si vous voyagez dans une région ensoleillée, portez un écran solaire avec un indice de protection d'au moins 30. Pour éviter la diarrhée en voyage, lavez-vous les mains fréquemment, buvez de l'eau en bouteille, évitez les aliments mal cuits ou froids tels que les salades, les sauces froides ou les produits laitiers non pasteurisés.
Certains pharmaciens ont suivi une formation spécialisée en médecine des voyages qui leur permet d'évaluer, de prescrire et d'administrer certains vaccins supplémentaires, comme le vaccin contre la typhoïde, qui peuvent être nécessaires pour les voyages. Bien que rien ne garantisse que vous ne tomberez pas malade, prendre des mesures préventives avant votre voyage vous permettra probablement de passer de bien meilleures vacances.
Les opinions exprimées dans cette rubrique sont publiées à des fins éducatives et informatives uniquement, et ne constituent pas un diagnostic ou un traitement, ni un substitut à un avis, un diagnostic ou un traitement médical professionnel.